שילובים מסוכנים בין אוכל לתרופות

השילובים הבאים בין אוכל לתרופות אינם מומלצים, הם עלולים לגרום לעיכוב פעילותן של התרופות או להגיב בצורה שמזיקה לגוף.

1. משקאות מוגזים עם משככי כאבים

משככי כאבים רבים מכילים רכיב פעיל בשם "איבופרופן" שאינם דורשים מרשם ולכן אנשים נוטלים אותם על בסיס קבוע וחלק אפילו באופן יומיומי. מלבד העובדה שלא מומלץ לעשות זאת, שכן התרופות הללו עלולות להיות מסוכנות, חשוב גם לא ליטול אותן עם משקאות מוגזים. הסיבה לכך היא שהפחמן הדו חמצני והחומצות שיש במשקאות מוגזים מגבירים את הספיגה של תרופות מסוג זה במחזור הדם, מה שעלול להעלות את רמתן לדרגה מסוכנת.

2. מזונות עשירים באשלגן עם תרופות להורדת לחץ דם

מרבית התרופות להורדת לחץ דם הן מקבוצת מעכבי האנזים ACE (‏ACE Inhibitor - Angiotensin Converting Enzyme inhibitor), אשר גורמים להרחבת כלי הדם ובכך מפחיתים את הלחץ על דפנותיהם. התרופות הללו עלולות לגרום לעלייה ברמות האשלגן בגוף, מה שמוביל לקצב פעימות לא אחיד ובעיות לבביות שונות.

3. אשכוליות עם תרופות להורדת כולסטרול

כולסטרול גבוה הוא בעיה שנוצרת עקב תזונה לקויה ועתירת שומנים, וכן מיעוט בפעילות גופנית. רמות גבוהות של כולסטרול עלולות להוביל לבעיות לבביות, הכוללות אי ספיקת לב, קשיים בנשימה, עייפות ועוד. כדי למנוע את המצבים הללו אנשים רבים נוטלים תרופות להורדת רמות הכולסטרול בשילוב עם תזונה בריאה ועתירה בפירות וירקות שיכולים לנקות את כלי הדם מהשומנים הללו. עם זאת, בעת נטילה של תרופות להורדת לחץ דם מקבוצת הסטטינים, יש להימנע משתייה של מיץ אשכוליות או אכילה של פרי ההדר הזה. הסיבה לכך היא שהאשכולית והמיץ המופק ממנה מונעים את הפירוק של התרופה על ידי הכבד, מה שגורם לסטטינים להצטבר במחזור הדם. הכמות עלולה להגיע לרמות רעילות אם נוטלים תרופות להורדת כולסטרול עם אשכוליות, ולכן מומלץ להימנע מהשילוב הזה לחלוטין.

4. ירקות עליים ירוקים עם תרופות לדילול דם

אנשים עם נטייה לפיתוח קרישים או כאלו שעברו התקף לב מקבלים תרופות לדילול דם על מנת למנוע היווצרות משקעים בוורידים ובעורקים. התרופות הללו מאפשרות לדם לזרום ביתר קלות ומונעות היווצרות קרישים שעלולים לגרום לשבץ ובעיות נוספות. על מנת שתרופות לדילול דם יוכלו לעבוד ביעילות יש להימנע מאכילת יותר ממנה אחת ביום של ירקות ירוקים ועליים כמו תרד, פטרוזיליה, קייל ואפילו תה ירוק. הסיבה לכך היא שהמזונות הללו עשירים בוויטמין K, אשר מונע את הפעילות של התרופות ובכך מעלה את הסיכון להיווצרות קרישים שמובילים למחלות ובעיות מסכנות חיים.

5. מוצרי חלב ואנטיביוטיקה

כאשר נוצר זיהום חיידקי בגוף מכל סיבה שהיא, רופאים נותנים מרשם לאנטיביוטיקה מסוגים שונים על מנת להילחם בו. כשעתיים אחרי נטילת אנטיביוטיקה לא מומלץ לאכול מוצרי חלב מכל סוג שהוא כיוון שהסידן המצוי בהם נקשר לתרופות הללו ומונע את ספיגתן על ידי הגוף. במצבים כאלו האנטיביוטיקה הופכת ללא יעילה כיוון שהיא אינה מנוצלת על ידי הגוף כמו היא אמורה להיות, ולכן אם אתם רוצים להחלים ממחלה שדורשת נטילה של אנטיביוטיקה, השתדלו להימנע מצריכה של חלב ומאכלים עשירים בסידן כדי שתוכלו להילחם בזיהום שתקף את גופכם.

6. תחליפי הורמונים לבלוטת התריס עם סויה, ערמונים וסיבים תזונתיים

כאשר קיימת תת-פעילות של בלוטת התריס, יש ליטול תחליפים של ההורמונים המיוצרים על ידיה כדי למנוע תנודות במשקל, עייפות, דיכאון ועוד. אם נוטלים את התחליפים הללו יש להימנע מצריכה של סויה ומוצריה, ערמונים וסיבים תזונתיים בכמויות גבוהות, אשר חוסמים את הפעילות של התרופות.